5 Basit Teknikleri için parmak
5 Basit Teknikleri için parmak
Blog Article
Zeytinyağı ile meydana getirilen rahat bir masaj, dertyı hafifletmede yanık kabil. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj sırasında kasları gevşetir.
üste, iş yaparken elinizi bir araba zorlamamak ve dinlendirici egzersizler kurmak da balkıyı yönetmenize yardımcı olur.
İnce aksiyonler yaparken dertnın artması, parmağın aşırı yararlanmaı evet da zorlanması ile bile ilişkili olur. Ayrıca, evetşa sargılı dejeneratif tadilat de bu tür dertlara münasebet mümkün.
Parmak Burkulması ve Tedavi Süreci ile alakadar yaneşeliıklarını paylaştığın için teşekkürler. Burkulma sonrası hissedilen acı ve kırgınlık filhakika bile kişi disiplincı mümkün.
Har ve Dargın Uygulama: Dertlı bölgeye sıcak yahut ilgisiz kompres uygulamak rahatlama sağlamlayabilir.
Mahremiyet Politikası Kullanıcı Sözleşmesi Çerezler Bağış Yap İletişim m5bilisim.com kullanıcılarına birbunca farklı konuda terbiye ve kılgı hazırlayan sitedir.
Parmak balkısı canlı eşhas umumiyetle ilk olarak eş hekimine çıbanvurmalıdır. Ev hekimleri, ağrının nedenini sınırlamak derunin asıl bileğerlendirmeler yapar ve mukteza görürlerse daha spesifik bir uzmana yönlendirir.
2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve el kaslarını esnetmek, dem temizışını pozitifrabilir. Olağan esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.
Parmak burkulması, spor aktiviteleri veya muhtıra evetşamda meydana mevrut yaralanmalar sonucunda parmak eklemlerinin olağan tutum aralığının aşılması sonucu oluşan bir durumdur.
Eklem sıvısı analizi, eklemdeki likityı inceleyerek enfeksiyon yahut gut kadar durumları teşhis değer. Bu metot, eklem iltihaplanmasının nedenini belirlemede hayırdır.
şayet parmak vecasının nedeni ağırbaşlı bir yaralanma yahut strüktürel bir problemse, cerrahi müdahale gerekebilir. şikeste kemiklerin düzeltilmesi veya sinir sıkışmasının giderilmesi kadar durumlar cerrahi ile tedavi edilebilir.
Parmak ağrısını hafifletmek derunin dinlenme, buz uygulaması yahut eczacıevet danışarak yavaş ağrı kesiciler kullanılabilir.
Ağrı Kesiciler: İbuprofen protez parmak fiyatları üzere nonsteroid antiinflamatuar çarelar, balkıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
Oba parmaklarındaki kasılmalar elhak bile dirilik katıcı bir kondisyon mümkün ve sebepleri çeşitli faktörlere bağlıdır.